کتاب دروغ هایی که به خود میگوییم اثر جان فرد ریکسون انتشارات عالی تبار

کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم اثری است از جاد فرد ریکسون به ترجمه الهه کیهان فر و چاپ انتشارات عالی تبار کتاب حاضر از دروغ ها و باورهایی که درد و رنج را برایمان به همراه می آورند رونمایی می کند و از تاثیر بالای روان درمانی در زندگی مان می گوید با کمک اثر پیش رو حقایقی را می پذیریم که به سلامت روح مان منجر می شوند و چگونگی نه گفتن را می آموزیم و در نهایت راه رهایی از موقعیت ها و افراد نامناسب را درمی یابیم این کتاب کمک می کند تا از فریب خود دست برداریم و حقیقت وجودی مان را بپذیریم