کتاب ذهن ذن ذهن آغازاگر اثر شونریو سوزوکی نشر بیدگل

ذهن ذن، ذهن آغازگر مقدمه‌اي كلاسيك براي تمرين دادن و به تعبيري محبوب‌ترين كتاب ذن در امريكاست. اين كتاب از روي گفتارهاي شونريو سوزوكي، يكي از اثرگذارترين معلمان معنوي قرن بيستم، گردآوري و ثبت شده است. سوزوكي دو دهه آخر زندگي‌اش را در مراكز اقماري تمرين ذن در غرب امريكا به تدريس پرداخت. سوزوكي در اين كتاب بي‌پيرايه و صريح حرف مي‌زند. او از بوديسم در مقام مذهب يا فلسفه راززدايي مي‌كند و مدام توجه ما را به سمت تمرين ساده و كامل نشستن سوق مي‌دهد تا بلكه ذهن خود را از راه مراقبه تصفيه كنيم. گرچه همه ما بسته به خصائل فرهنگي و شخصي‌مان مسيرهاي متفاوتي را براي زندگي برمي‌گزينيم، اما ميل غذايي‌مان يكي است: اينكه آزادانه خود را ابراز كنيم و از توهم رها باشيم. فارغ از اينكه مراقبه‌گر باشيم يا نه، سوزوكي با اين كتاب حقايقي در اختيارمان مي‌گذارد كه براي زيستن ذهن‌آگاهانه در اين جهان پرهياهو، مفيد و روشني‌بخش‌اند:وقتي چيزي را تمام و كمال درك كني، همه چيز را درك مي‌كني. اگر سعي كني همه چيز را بفهمي، هيچ‌ چيز را نخواهي فهميد. بهترين راه درك خودت است، آنگاه همه چيز را خواهي فهميد. پس اگر سخت بكوشي روش خودت را پديد آوري، به ديگران كمك خواهي كرد و ديگران نيز تو را ياري خواهند داد.