
کتاب علم شادکامی اثر اشتفان کلاین
کتاب «علم شادکامی» اثر «اشتفان کلاین» است. این کتاب را «نغمه صفاریانپور» به فارسی ترجمه کرده است. کتاب مذکور به معرفی شادکامی و راههای دستیابی به آن میپردازد. در توضیحات پشت جلد میخوانیم: «شادکامی چیست؟ شاید هر کس شادکامی را در چیزی ببیند؛ اما همگان خواهان تجربهی شادکامی و تکرار آن هستند. رسیدن به این تجربه امکانپذیر است؛ به شرط آنکه بدانیم آن را در کجا جستوجو کنیم. اما آیا شادکامی ژنتیکی است؟ آیا میتوان زمان خوشی را طولانی کرد؟ آیا میشود همهی عمر عاشق یک نفر باقی ماند؟ و بالاخره بزرگترین شادکامی دنیا چیست و چگونه میتوان به آن رسید؟ پاسخ این سوالات در یافتههای مغزشناسی نهفته است. مغز انسان سازوکاری برای ایجاد خوشی و لذت دارد و میتوان این سامانهی مغزی را تقویت کرد و گسترش داد. شادکامی خلاقیت ذهنی را افزایش میدهد، سلامت جسمی را بهبود میبخشد و موفقیت بیشتر و زندگی بهتری را به دنبال دارد.» این کتاب را «نشر نو» منتشر کرده است.