کتاب دردهای پشت و کمر اثر جان تانر

این کتاب راهنمایی‌ جامع‌ برای‌ پیشگیری‌، درمان‌ و غلبه‌ بر درد پشت‌ و کمر است که با ارائه روش‌های‌ جدید طب‌، روش‌های‌ دیگر پزشکی‌ و روش‌های‌ خودیاری‌ و نیز تصاویر متعدد و گویا به یاری مبتلایان و افرادی می‌پردازد که می‌خواهند در سلامتی خود نقشی فعال داشته باشند. برخی بخش‌های کتاب عبارتند از: - کمک به درک‌ بیماری‌ها: ساختمان‌ ستون‌ مهره‌ها و علل‌ مختلف‌ درد پشت‌ و کمر. - مراقبت‌های‌ بهداشتی‌: توصیه‌های‌ عملی‌ و مفید برای‌ کمک‌ به‌ خود و افزایش‌ توان‌ بهبودی‌ در خود. - ارزیابی‌ روش‌های‌ درمانی‌: سنجش روش‌های‌ تشخیصی‌، موثرترین‌ روش‌های‌ درمانی‌ و روش‌های‌ جلوگیری‌ از عود بیماری‌. دکتر جان‌ تانر پزشک‌ متخصص‌ ارتوپدی‌ و گردانندة‌ یک‌ مرکز درمانگاهی‌ آسیب‌های‌ ورزشی‌ است‌.