ناشرRodale Booksشابک9781609619190موضوعپزشکی و سلامت و درمانقطعرقعینوع جلدشومیزنوع کاغذتحریرتعداد صفحه288گروه سنیبزرگسالوزن288 گرمنویسندهجمعی از نویسندگان
کتاب زبان اصلی ، جهان دونده روی هوا . این کتاب یک روش تمرینی انقلابی و در عین حال ساده مبتنی بر تنفس ریتمیک برای کمک به دوندگان در تمام سطوح است و بهبود در عملکردشان است .