کتاب چرا نمیتوانیم لاغر شویم یا لاغر بمانیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و پای‏بندی پاسخ و راهکارِ مؤثر میدهد اثر جیسون لیلیس و جوآن دال و ساندرا وینلند انتشارات ارجمند

«در این کتاب، لیلیس، دال، و وینلند، دیدگاه جدید و فرح ‏بخشی را درباره تلاش برای کاهش وزن و اتخاذ سبک زندگیِ سالم، در اختیار می‏ گذارند. آنان رویکردِ از بیخ و بن جدیدی را همراه با تمریناتِ مؤثر (عملی) پیشنهاد می‏ کنند که بر پایه پذیرش، شفقت‏ ورزی به خود، و تغییرِ رفتار بنا شده است. کتاب حاضر امید می‏ آفریند، خطوط کلیِ روش واقع‏ بینانه زندگیِ ارزشمند را ترسیم می‏ کند، و برای تنظیم وزن و سبک زندگیِ سالم، رویکرد کارآمدی را در پیش می‏ گیرد. ... اگر نگران اندام و وزنِ خود هستید، این کتاب را حتماً بخوانید: زندگی را انتخاب کنید!» دکتر عطا قادریاستاد روان‏ شناسی بالینیمؤسسه کارولینسکا، استکهلم، سوئد